八个月宝宝稀饭怎么煮

宝宝的成长过程中需要很多营养，一般宝宝六个月以后就可以适当的添加辅食。在添加辅食初期可以选择鸡蛋羹，还有熬的烂乎的粥，这样方便宝宝食用和吸收。对于一些初次为人父母的人来说，育儿没有什么经验，就想要了解一下八个月宝宝稀饭怎么煮？

八个月宝宝稀饭怎么煮

首先应该保证宝宝每天足够的奶量，孩子就不会缺营养。辅食的主要功能还是练习宝宝的肠胃适应除奶以外的其他食物，刚加稀饭的话还是应该从白米粥开始，慢慢可以加小米、糙米、玉米、蔬菜、骨头、鱼肉等做各式的粥。在煮粥时建议煮的时间长一点，让粥软一点，方便宝宝食用。

八个月宝宝可以添加什么辅食

第8个月时，妈妈乳汁的质和量都已经开始下降，难以完全满足婴儿生长发育的需要。可以让孩子尝尝配方奶的味道。辅食方面可以让宝宝尝试更多种类的食品。由于此阶段，大多数婴儿都在学习爬行，体力消耗也较多，所以应该供给更多的碳水化合物，脂肪和蛋白质类食品。 

8个月宝宝辅食，可食用碎菜、蛋黄、粥、面条、鱼、肉末等。辅食的性质还应以柔嫩、半固体为好。给宝宝做的蔬菜品种应多样，如：胡萝卜、西红柿、洋葱等，对经常便秘的宝宝可选菠菜、卷心菜、萝卜、葱头等含纤维多的食物。

八个月的宝宝在饮食上不仅可以喝粥，也可以吃一些面条，以及配上一些新鲜蔬菜。还可以吃一些水果泥，但是要注意适量，以免造成宝宝消化不良，对身体健康造成影响。平时还应该带宝宝多晒太阳，这样可以很好的补充钙质。