婴儿房湿度低怎么办

妈妈们要知道适合宝宝生活的环境是怎么样的，因为宝宝还小，所以对环境的要求比较高。婴儿房的空气质量、温度、湿度都是要适合宝宝的，高或者低，都是对宝宝不好的。家长们要做到心里有数，那么，婴儿房湿度低怎么办？

婴儿房湿度低怎么办

1、放喷暖雾的蒸馏器

有助于保持合适而恒定的相对湿度，尤其是在冬天，不少家庭装有中央供暖系统，这个蒸馏器完全可以起到保湿作用，而且蒸馏器规律的嗡嗡声会让宝宝睡得更香。冬天带着宝宝出去旅游时，也可以随身携带一个蒸馏器，特别是住旅馆的时候。

2、放一盆水或地上洒水

水可以滋润空气，如果宝宝房间太干燥，不妨在宝宝房间地板或者柜子上放一盆水，也可以往地板上洒一些水，这样做可以很好地调节宝宝房间空气干燥问题。

3、放加湿器

室内空气加湿，可以通过洒水、放置水盆等方式进行，但最方便的还是使用加湿器。妈咪可以在加湿器里加几滴醋，能起到杀菌作用的。晚上在加湿器里滴入一些薰衣草精油，可以提高睡眠质量。

婴儿房湿度多少合适

婴儿房湿度一般保持在50%左右。如果湿度低，造成呼吸道黏膜干燥，纤毛运动能力降低，对病毒细菌的抵御能力降低，易患呼吸道感染。室内干燥还会让宝宝口鼻分泌物黏稠，不易被清理，嗓子呼噜呼噜的，鼻黏膜干燥，诱发鼻出血。

一般而言呢，宝宝的房间湿度要在50%左右，湿度过高或者过低都不好，家长们要注意这个范围。如果房间湿度低的话，家长可以放一盆水或者加湿器，相信能明显改善宝宝房间的湿度。宝宝要想健康成长，家长们要万事都留心。