张子豪
平日人们可能由于受凉等因素，发生了咳嗽的情况，这个时候，若是吃东西还不注意，可能会让咳嗽的情况加重，对身体没有好处，甚至时间长了，会对肺部健康，带来不好的影响。那么，咳嗽能不能吃甜食？
首先，若是有咳嗽的情况，那么在平时，还是不建议吃甜食。甜食如果吃多了，可能容易让痰多，导致咳嗽的情况加重，不利于身体的恢复。因此在咳嗽期间，最好还是不要吃甜食，或者少吃一些，吃的同时，多喝一些水，促进代谢。
其次，在咳嗽的时候，不仅不适合吃甜食，辣的、咸的、凉的食物，都不适合吃，容易对嗓子造成刺激，让咳嗽的情况加重。在咳嗽期间，最好还是吃一些温热清淡的食物，对改善炎症等情况更有好处。可以在平日，多喝一些温水。
另外，如果有咳嗽的情况，还要注意检查，找到导致咳嗽的原因。有些人可能是因为感冒发烧造成的咳嗽，有些人可能是因为肺部不舒服造成的咳嗽，有些人可能是因为呼吸道感染造成的咳嗽，找到咳嗽的原因，才能够针对性治疗，让咳嗽尽快恢复。
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