张子豪
很多年纪小的宝宝抵抗力比较弱，身上非常容易出一些疹子。当宝宝出疹子的时候，妈妈一定要特别关注宝宝的饮食，因为这个时候不可以乱吃东西。那么，宝宝出疹子能不能吃鱼？
一般来说，宝宝出疹子能吃鱼。孕妇和生长发育期的宝宝要经常吃鱼，对胎儿的生长和宝宝的脑细胞发育有很多益处。老年人也要多吃鱼，可以对老年性痴呆症起到一定的的预防作用。
鱼油里的物质可以促进大脑的发育，能够对心、脑血管疾病起到预防的作用，利于降低体内胆固醇的含量，以及降低血液的黏稠度，食用鱼油有许多好处。
鱼肉中的蛋白质十分丰富，含量超过了18％，但是低于20％，比肉、蛋、奶中蛋白质的含量都高。鱼肉容易于消化与吸收，氨基酸种类丰富，人体不能合成的八种氨基酸都可以在鱼肉中找到，而且比例特别均衡，利用率很高。
宝宝出疹子的时候最好多吃清淡的食物，多补充水分。另外，不要给宝宝吃蛋白，只可以吃蛋黄。蛋黄不会使疾病变得严重，可以增强体质，有助于疾病的恢复。
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