张子豪
很多宝宝都会有腹胀、腹痛等不适，这主要是由于肠胀气导致的。如果宝宝脾胃虚弱或者腹部受到风寒都可会导致腹胀，因此对小宝宝的日常护理是很重要的。那么小儿腹胀艾灸哪里？大家一起来了解一下吧！
小儿腹胀一般艾灸天枢和足三里穴位。将点燃的艾条距离皮肤3到5厘米处施以艾灸，灸5到15分钟。当感觉到施灸处温热和舒适为最佳，每日灸1次。
如果小儿腹胀，要改善不良的生活习惯，饮食和精神也要调理，全方位的保证宝宝可以健康的发育。饮食要以少吃多餐和清淡易消化为原则，忌油腻食物和少吃产气，忌食粗硬饮食。通过艾灸不仅能达到调理脾胃的目的，还能强身健体，让宝宝的身体健健康康。
另外，要让宝宝从小养成好的用餐习惯，让宝宝有自主意识感觉到自己吃饭了，可以给宝宝准备固定的餐具，它对于培养宝宝良好的饮食习惯是很有帮助的。尽量减少宝宝吃零食，否则正餐时将会没有胃口吃饭而影响进食，长期下去，会导致宝宝出现消瘦和营养不良，影响到宝宝的健康。
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