张子豪
宝宝刚刚出生的时候几乎一天24消失都是在睡觉的，这个是生理的需要，也是保证宝宝健康发育的一个重要的条件。宝宝的睡眠时间也会随着不断长大一直在改变，一直在慢慢的减少。那么，三个月宝宝的睡眠时间标准是什么？
按照生长发育的规律，3个月的宝宝每天出来吃喝拉撒之外会有短时间的时间可以与爸爸妈妈进行互动，其余的时间就是用来睡觉的。平均每一天睡觉的时间是要在16嗝消失以上的，如果维持在15-20个小时的睡觉时间也是属于正常的现象。
宝宝也是在大概出生之后的半个月就是要学会辨别白天或者晚上，这样子不会导致睡眠的时间出现颠倒，妈妈照顾也是比较容易，至于有一些3个月的宝宝好像睡觉的时间不是16个小时左右的，妈妈可以观察孩子的状态，只要精神状态好就是没有问题的。
还有一些宝宝天生比较好动的，那么可能睡觉的时间也会相应的要多一些，毕竟一直动来动去对于身体的能量的消耗也是很大的，自身会觉得很疲惫，要用睡眠来帮助恢复身体机能。所以这种情况下妈妈会发现宝宝的睡觉时间会变得很多。
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