张子豪
每到季节交换的时候，很多宝宝都会有咳嗽不停的状况，这可能跟他们喉咙过于干燥有关。但不管怎样，面对这情况，家长要冷静下来，好好治疗宝宝咳嗽问题，否则对宝宝身体发育不利。那么，宝宝咳嗽老不好怎么办？
1、适当喝水。宝宝咳嗽期间需要多喝水，这样能够缓解宝宝咳嗽，因为温开水进入人体后，能够稀释体内痰液，使得宝宝更容易咳出痰液，让宝宝咳嗽舒服。而且多喝水能够增加宝宝尿量，促使宝宝将体内有害物质排出。
2、多吃清淡食物。宝宝咳嗽时，家长最好给他们有助于润肺止咳的食物，比如雪梨。而且宝宝咳嗽厉害时，可以做川贝雪梨糖水，这样能起到化痰润肺的作用。而且，家长最好给宝宝多吃蔬菜、水果，有助于补充维生素、矿物质等营养，提高宝宝身体免疫力。
宝宝一岁后可以适当食用蜂蜜，所以这个时候家长能够给宝宝准备蜂蜜水，这样能够减轻宝宝咳嗽频率以及程度。如果宝宝是支气管炎引起的咳嗽，那么家长可以给宝宝准备蜂蜜鸡蛋汤，这能治疗宝宝久咳、干咳不止的问题。
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