张子豪
在生完孩子之后，有些产妇非常想念海鲜的味道，在此时也想要吃些海鲜。但是，刚刚生产完身体还没有复原，海鲜又是发物，产妇也担心自己吃了海鲜之后会给身体造成一定的伤害。那么，生孩子能不能吃海鲜？
生完孩子的产妇要是没有对海鲜过敏，也不需要喂奶，那是可以吃海鲜的。要是产妇对海鲜过敏，或是产妇吃了海鲜后给孩子喂奶，孩子喝了出现过敏、湿疹的症状，建议此时产妇不要再吃海鲜了。
海鲜虽然好吃，也有营养，产妇在吃的时候极容易出现停不下来的情况，但是产妇要有自控的能力，是不能吃多的，因为一旦吃太多的海鲜，身体也会不适，可能会出现拉肚子症状，甚至还可能会导致宝宝喝了奶后拉肚子。
产妇在吃海鲜时要适量，也要留意海鲜的品种，像三文鱼、海胆等生海鲜，此时产妇就不适合吃；汞含量比较高的海鲜也不适合多吃，比如金枪鱼、剑鱼、旗鱼等等；可以选择虾、海参、龙虾等蛋白质含量高的海鲜，也要记得完全煮熟再吃，烹饪时最好采取清蒸的方式，既能留住海鲜的鲜美又不会让产妇吃了上火。
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