张子豪
骨头是支撑人类活动的重要框架，而构成骨头的重要元素是钙，因此不少人终其一生，都在不停地补钙。而对于宝宝来说，补充钙质也尤为重要。而给宝宝服用钙粉，便为其补充钙元素。但是，什么时候吃钙粉会比较好呢？
若想给宝宝补钙，那么服用钙粉的时间，应选在两次喂奶之间。不少妈妈在冲调完奶粉后，会混入一些钙粉，想着在给宝宝补充钙质的同时，还免去了额外喂钙粉的麻烦。但事实上，这样做是不科学的。因为当牛奶中的蛋白质接触到钙时，很容易就凝结成团，给蛋白质和钙的吸收都带来了影响
在给宝宝服用钙粉之前，妈妈应用少量温开水冲开，这样不但补充了钙质，还摄入了水分。但需要留意的是，妈妈不要因为添加了钙粉，而减少了奶粉的分量，不然的话，可能会导致宝宝营养摄入的减少。
另外，妈妈还需要知道的是，仅仅服用钙粉，是不能起到预防和治愈佝偻病的效果。在给宝宝服用钙粉的同时，妈妈还需要给宝宝补充维生素D，这样才可钙被身体吸收及利用，从而给宝宝的成长起到积极作用。
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