张子豪
宝宝的成长备受家长的重视，在成长的时候会宝宝提供许多有利的环境，可以帮助宝宝的成长更加有益。但有的宝宝就会枉费家长的一番苦心，睡觉的时候经常醒，那么有天生睡不好的宝宝吗？
1.与宝宝的性格有关系。宝宝的个性都是天生的。有的宝宝很爱哭，在睡觉的时候喜欢自己的家长抱着，有的不爱哭，喜欢安静的睡觉，不管宝宝属于哪一种，为了自己的宝宝因为什么睡不好，家长要为自己的宝宝培养良好的睡眠习惯，时间长了以后，宝宝就不会再有睡眠不好的情况发生。
2.为宝宝养生固定的睡眠时间。为宝宝养成良好的睡眠时间家长在以后带宝宝的过程中就会省心很多。家长最好每天九点之前就应该将灯关上，躺在床上哄宝宝睡觉，那么在日后晚上睡觉的时候就会很简单。
3.户外时间应该注意。宝宝外出运动量大可能晚上睡得会好一点，白天呆在屋里的时间比较长，平常睡觉很好，到了晚上自然不想睡觉。经常带宝宝外出活动刺激到宝宝的各种感觉，晚上身体就会劳累，到了晚上之后就不会再有睡眠不好的时候。
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