张子豪
宝宝再睡觉的时候，有时候睡着睡着就会醒来，其实这个时候宝宝不是真正的睡醒了，宝宝还是需要继续接着睡觉的。这个过程需要训练，因此下面来看看怎样训练宝宝自己接着睡觉？
1.宝宝之所以会睡着睡着就醒来，也许是宝宝没有安全感的原因。妈妈要给宝宝十足的安全感，宝宝也许就会睡觉的时候睡的踏实，睡的时间长。比如说妈妈可以陪伴宝宝一起睡，不要让宝宝独自一个人睡觉，那样宝宝就会觉得没有安全感。
2.宝宝要养成规律性的睡眠，尤其是白天的时候，宝宝睡觉的时间点和睡觉的时间长短要基本固定，不要让宝宝睡的时间太长，或者睡觉的时间点不固定。那样的话宝宝在晚上睡觉的时候就会出现失眠等状态。
3.宝宝如果在睡觉的时候，出现了迷迷糊糊似睡非睡的状态，这个时候妈妈不要把宝宝抱起来，而是要轻轻的拍打宝宝，让宝宝感觉有妈妈在身边，那样宝宝就可以继续接着睡觉了。
4.妈妈要给宝宝创造安静舒适的睡眠空间，比如说宝宝在睡觉的时候，尽量保持安静，同时给宝宝盖好被子，让宝宝睡得温暖，睡的踏实。不要被冻醒或者被剧烈的声音而吓醒。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/368107.html
- 上一篇： 喝母乳大便什么颜色
- 下一篇： 哺乳结束后穿什么内衣
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)