孩子一直都胀,很有可能就是身体缺乏各种微量元素,有可能是小孩缺乏蛋白质,还有可能是因为孩子缺乏锌,并且还有到可能是小孩胃口不太好,造成消化不好,才让孩子肚子发胀。小孩一直肚子胀怎么办?
小孩肚子胀,基本上是因为吃的食物消化不好,或者是小孩子吃的食物太凉。还有的是小孩在潮湿的地面经常玩耍造成的肚子发胀。基本上都是因为小孩子吃得太多,所以在平时就要让孩子规律饮食。控制食量。
有的小孩子免疫功能下降,也会造成肚子发胀。有时候小孩子缺锌就会造成肚子发胀的情况。平时要给孩子多补充营养。在饮食结构上作出调整,让孩子多吃能够消化的食品,并且多吃熟食,让孩子尽量控制食欲。在饮食上达到平衡,食量上也尽量定时定量。
如果是小孩,真的缺锌,就要多给孩子补充牛奶,多吃一些肉于和鸡蛋这些食物。多吃饮食上的食物,来给孩子补充营养,吃新鲜的蔬菜,新鲜的水果。动物的内脏也是给孩子补锌的很好食物,不仅没有副作用,而且还对孩子的健康成长有所帮助。
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