张子豪
糖尿糖和高血压对人体的身体健康产生很大的影响，除了用药物进行控制血糖和血压之外，在日常生活中饮食方面也要多加注意，不可以多吃含有糖量高的食物。芒果是平常比较常见的水果之一，其含有的营养比较丰富，那么，高血压和糖尿病能不能吃芒果呢？
高血压和糖尿病是不可以吃芒果的，因为芒果含有糖分比较高，容易造成身体血糖过高，对疾病控制没有益处。高血压和糖尿病一定要坚持用药物和食疗方式进行控制血糖，合理的饮食，对疾病有辅助治疗效果。
高血压和糖尿病一定要多吃新鲜的蔬菜和水果，吃含有糖量较低的食物，如果血糖过高的食物，尽量避免食用。血糖高的患者一定要控制好胆固醇的摄入，因为这种疾病容易造成肾功能不全，还会对尿蛋白含量进行检测。
芒果含有比较多的营养物质，正常人食用会对身体健康有益处，但是芒果的口味比较甜，证明糖分较多，不适宜高血压和糖尿病的人食用。高血压和糖尿病的患者可以多吃含有高纤维的食物，主食可以以粗粮为主的，对血糖控制有益处。
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