张子豪
现在的大人经常的在外面吃东西，又有很多不能避免的酒桌，造成我们的身体出现很严重的亚健康状态，是我们的胃部受到严重的影响，噪声万事时时刻刻都会出现胃疼的毛病，现在的孩子有的还会胃疼，这里面的原因也是有很多的，那么孩子胃不舒服怎么办？
孩子胃不舒服怎么办
孩子胃不舒服，尤其是胃刚开始不舒服的时候，前3天症状不是特别重，可以吃点提高胃动力、助消化的药，连续超过5天，就要医院做胃镜检查到底是什么原因，孩子胃不舒服要食用软的食物，这样可以缓解胃疼的问题，不要乱用药，这样可能会家中胃疼的负担，早上要吃早餐，吃饭的时候不能吃的太饱，晚上七分饱就好。
预防胃部疾病的习惯
想要预防胃部疾病就要养成按时吃饭的好习惯，按时吃饭是最重要的，少吃多餐，最好不要吃零食，会影响正餐的食用，瓜果蔬菜是必须补充的，西红柿和各类水果，可以帮助消化，同时预防胃病，但是什么食物都不能过多的食用，切记暴饮暴食容易撑坏胃，也会造成消化不良，长期这样就会产生胃病。
胃不好的人平时的饮食一定要注意，不要等病症不能预防已经患病的时候在注意，那样已将晚了。要想养好胃病，首先就要从生活中的小事做起，按时吃饭不能暴饮暴食，吃饭时最好保持七分饱，不要因为自己喜欢吃儿贪食，这样很影响我们的胃部消化。
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