张子豪
现在很多新手妈妈为了宝宝很好的成长发育，都会自己母乳喂养宝宝，但是也会出现一些异常情况，比如宝宝拉大便有时会拉不动。一般新手宝妈遇到这种情况也不知道怎么解决。纯母乳宝宝便秘的原因有哪些？
１.一般引起宝宝便秘原因可能是因为宝妈吃蔬菜水果等绿色食物摄入过少，或者是宝宝吃母乳后上火引起的。母亲在哺乳喂养期间，应该注意饮食清单，尽量不吃过于油腻的食物，每天可以多吃蔬菜和水果。
2.宝宝便秘还有可能是摄入过多的母乳中的蛋白质，而减少了钙含量的吸收，导致宝宝的大便就干结。大便就会又干又硬，宝宝不容易排出，自然就会引起便秘。所以妈妈们应该注意在哺乳期避免吃过多油腻的富含高蛋白的食物，这样会导致乳汁中蛋白含量增高，就会一起宝宝便秘。
3.如果是纯母乳喂养，宝宝还会便秘，原因可能是宝宝肠胃发生变化，由于宝宝刚从妈妈肚子里出来，还在适应外界的环境中，突然又改变他的生活环境。他可能一时没有适应过来，这样也会造成宝宝的便秘。当宝宝出现便秘时，可以适当的喂点水喝，也可以找医生开点益生菌调理一下肠胃。
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