张子豪
哺乳期几乎每一位妈妈都会遇到拘奶的情况，这会让很多妈妈们束手无策，很多妈妈会去请专业的催乳师来进行治疗，以达到疏通乳腺管的目的，同时可以避免引起乳腺疾病的发生。那么拘奶冰敷好吗？
拘奶冰敷是很好的。拘奶时，如果不及时的对乳房进行疏通，否则可能会导致发炎发烧。同时如果堵在乳房里的奶水不及时的清除，会诱发各种乳腺方面的疾病，所以在发生拘奶时，一定要引起高度的重视。拘奶可以用毛巾敷也可以用吸奶器往外吸，只有把乳房里的奶水完全吸完，肿块也会自然的消失，乳房也不再会有肿痛感了。
另外，如果积奶很严重，也可以用梳子在有肿块的地方来回的刮，多刮几次效果会更好一些。平时多注意自己的饮食习惯，以清淡饮食为主，积极的调节自己的情志，保持心情的舒畅，也可以在医生的指导下适量的服用中药。因为如果乳腺的问题不及时的治疗，对哺乳期通奶是非常不利的。
再者，需要及时的进行乳房按摩，避免乳汁的分泌量过多引发更多的乳腺疾病。如果宝宝食用不完，也需要用吸奶器吸出。
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