张子豪
宝宝脾胃不好是很常见的现象，平日里宝宝厌食，盗汗，水肿等症状都是脾虚的表现。脾虚虽不是大病，但却很难治愈，而且脾虚的人常年体弱，抵抗力差。那么家长们该如何分辨宝宝是否脾虚？宝宝胖是不是容易脾虚？
1.胖宝宝确实容易脾虚。脾虚会影响消化，造成代谢困难，使宝宝吃进肚子里的食物消化不了，堆积到了一块儿，进而导致体型偏胖。体型较胖的宝宝，如果平时饭量并不大，很有可能是脾虚引起的，家长们平时多注意观察，如果有这种情况就要引起注意了。
2.除了胖，宝宝脾虚还有以下症状。宝宝最常见的脾虚症状就是面色暗黄，食欲不振，对什么食物都不太感冒了。其次是当宝宝玩什么都没有精神，提不起力气，不爱动，容易犯困，家长们就要考虑是脾虚的症状了。除此之外，通过观察宝宝舌苔，大便等也可以分辨出宝宝是否脾虚。若宝宝舌苔厚，大便干燥，就很有可能是脾虚造成的。
3.当孩子出现脾虚的症状时，家长们平时应多让孩子吃些助于开胃消食的食物，像是山药，糙米等。力量避免让宝宝吃寒性的食物，经常调理饮食，对改善脾虚症状有很好的帮助。
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