张子豪
肥胖症在宝宝当中比较容易见到，尤其是一些奶奶带大的孩子较多，这些孩子受到爷爷、奶奶的溺爱，爱吃肉，不爱吃蔬菜，导致身体中积累了过多的脂肪引起的肥胖。那么六岁宝宝已经五十几斤正常吗？
六岁的宝宝五十斤偏胖，肥胖会引起好多的问题，让宝宝远离了健康。因此，需要父母在宝宝时期就控制好饮食，合理的搭配饮食的结构，既要保证宝宝的饱腹感，也要保证吸收到的营养，还要让宝宝远离一些热量高的食物。如果在宝宝时期就可以肥胖，那以后减肥的几率就会变的很小。
在这个时期当中，妈妈可以每天带着宝宝一起运动，晚饭可以吃的早一点，然后吃完饭半小时后带着宝宝出去散步、慢跑等，运动半小时消耗掉宝宝身体中的一些热量，再让宝宝睡觉。而且在睡觉之前的这段时间当中，父母还要控制宝宝不要吃任何的零食。
每天都要减少宝宝吃肉的量，用蔬菜来代替肉类，用水果来代替零食。只是这种减肥的方法需要长时间的坚持，宝宝没有自制能力，这时候就需要父母同宝宝一起完成。
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