张子豪
近年来，众多品牌的奶粉层出不穷，关于母乳和奶粉哪个好，出现争议。不过在时间条件允许的情况下，还是会有很多人选择母乳喂养宝宝。宝宝吃母乳，要根据成长现状，满月后如何喂养母乳，是要考虑的。
宝宝满月后，吃母乳的量在逐渐增多，但是随着时间推移，宝妈的母乳可能会减少。有些宝妈因为在月子里要忌口，满月后会吃许多之前不能吃的食物。其实这是对宝宝的健康影响最大的。满月后，只要继续母乳喂养，仍要忌口。
不可食用具有刺激性的食物，比如辣、凉，这些都有可能让宝宝上火，甚至出现肠胃不适。因为乳液是由体内营养成分等组成的，宝妈的饮食决定了母乳。在饮食中，尤其要注意有些回奶的食物，容易使得宝妈的母乳减少。
宝宝一天天地长大，每天吃母乳的次数也在增加。这个时候就不能像刚出生那几天一样，按照时间去喂母乳了。宝宝一旦哭闹，就可能是渴了或饿了。这时可以给宝宝喂母乳。不用担心是否宝宝真的是饿了，母乳也含有很大的水分，也是提供水量的。
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