张子豪
人体当中包含了多种微量元素，如果身体缺少某些微量元素的时候就会导致一些不适的现象出现。微量元素缺乏严重的时候甚至会对身体健康造成严重的影响和伤害。这就让很多家长害怕儿童的微量元素不够。那儿童每天需要补充多少VC？
儿童生长发育所需要的VC在日常生活中的饮食中就可以摄取足够。只要儿童在平时没有挑食的习惯，那就不用再额外的进行补充了。在平时应该多给儿童添加一些新鲜的蔬菜和水果，对儿童身体发育有很多好处。
如果儿童出现了一些缺少微量元素的症状，那么家长就要带儿童尽快到医院做微量元素检查了，检查后确定儿童缺少哪一项微量元素然后对应补充就可以了。在给儿童补充微量元素的时候一定要注意适当，千万不要过度的补充。
现在很多儿童都有挑食的习惯，家长一定要监督儿童不要让他养成这个不好的习惯。在生活中挑食就很容易导致体内营养不全面，从而出现缺乏各种营养成分的情况。儿童在平时的饮食中蔬菜是特别重要的营养物质来源，一定要适当多吃一些。
来源：百闻（微信/QQ号：9397569），转载请保留出处和链接！
本文链接：https://www.ibaiwen.com/mch/366354.html
- 上一篇： 新生儿体温不升怎么办
- 下一篇： 奶瓶什么时候戒
猜你喜欢
欢迎 你 发表评论:
- 随机tag
- 热门文章
- 热评文章
- 最新评论
-
- 最近访客
-
- 站点信息
-
- 文章总数:443425
- 页面总数:4
- 分类总数:23
- 标签总数:2
- 评论总数:0
- 浏览总数:595992
本文暂时没有评论，来添加一个吧(●'◡'●)