张子豪
婴儿宝宝出生之后如果喂养合理，营养充分，两三个月之后的体重增加会比较明显。有的宝宝妈妈会感觉自己的宝宝增肉明显，怕宝宝体重超标会对健康有影响。那么婴儿宝宝3个月14斤看着好胖正常吗？
婴儿宝宝3个月时候的生长发育的体重参考标准为，男宝体重约为5.0到6.9千克之间，而女宝的体重约为4.7到6.2千克之间，因此根据此参考标准衡量，3个月婴儿宝宝的体重14斤，即使看着好胖，也是属于此阶段婴儿体重的正常值范围。
其实目前的生活水平普遍较高，所以在哺乳期的妈妈都会营养好，乳汁分泌充足，乳汁的质量也较高，所以有些婴儿会出现体重略微的超标。哺乳妈妈不必过于担心，只要宝宝正常的吃奶，并且无其它异常反应，体重有时候略微超出参考值标准也并无问题。
但是对于有些宝宝的体重有严重超标的时候，还是需要在日常的喂养中尽量的注意一点，比如在随着宝宝长大需要辅食添加上，要避免让宝宝摄入过多的高脂，高蛋白食物，应该让宝宝的饮食结构合理和科学，在做到营养满足身体所需的情况下，还要适量的让宝宝多活动增加运动量。
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