小宝宝晒太阳对他的生长发育是很重要的。它可以辅助的治疗宝宝黄疸,预防小宝宝佝偻病。但小宝宝晒太阳的方式是很讲究的,否则可能会对宝宝的健康产生不利的影响。那么,新生婴儿晒太阳几点?大家一起来了解一下吧!
新生婴儿晒太阳一般在早上9点到10点最佳。此时阳光中的红外线强,会更有利于机体补充钙质,也可以在下午4点到5点晒太阳,对增强宝宝的抵抗能力,促进骨骼的钙化是很有帮助的。每天晒时间不宜过长,一般在十几分钟左右就可以了,再慢慢增加到一个小时,让宝宝逐渐的适应。
另外,在给宝宝晒太阳时,要避免宝宝穿得太厚,尽量选择透气性好的纯棉衣服,颜色最好是浅色的,以此来避免在晒太阳的过程中吸收更多的热量。如果在晒太阳的过程中,宝宝出现皮肤发红或者出汗过多,最好给宝宝喂一些白开水,以补充体内缺失的水分。
再者,在给宝宝晒太阳时,要尽可能的使皮肤暴露。新生宝宝最好选择在室内晒太阳,以确保阳光的柔和舒适,并经常对宝宝的衣物进行消毒和暴晒。
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