张子豪
发烧虽是常见疾病，但是发烧也是有区分的，分为高烧和低烧。对于高烧和低烧的界定，也是有一定科学依据的。很多人知道，38.5℃是高烧和低烧的一个分界点，但是，如果体温正好是38.5℃，那么，38.5℃算高烧吗？
体温达到38.5度是有明显的发烧症状，但是对于成年人来说，38.5℃的体温还不能算是高烧。发烧常见的病因是病毒或细菌感染所引起的，此时最好到医院检查，化验血常规来明确引起发烧的原因。医生会根据具体情况开出适合病情的药物。
在发烧期间，要注意保证睡眠充足，要多喝水以起到降温的作用。饮食也一定要清淡，才有助于病情的恢复。对于成年来说，以腋下温度为例，正常体温是36℃-37℃，低热是37.3℃-38℃，中热是38.1℃-39℃，高热是39.1-41℃，如果超过了41℃，则是高烧症状。
但是，有些人的基础体温也可能会更低或更高一些，体温会随着季节、时间以及月经和环境等因素的影响而出现变化，比如在剧烈运动之后、经期前期或是妊娠期间，体温都会比平时偏高一些，但这也是正常的。人体会自行做出调整。如果自我感觉发热，可以通过测量体温来判断是否发烧。
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