张子豪
木瓜不仅可以当作水果来吃，也能当作蔬菜来吃，但是无论是哪种类型，蔬菜瓜果都是含纤维素较为丰富的食物，如果拉肚子的人吃了太多纤维素就会使得大便排出更通畅。那么，拉肚子能不能吃木瓜？
拉肚子可以吃木瓜，因为木瓜属于清淡食物的一种，可以纠正水和电解质的平衡，也能为拉肚子的患者提供营养，改善自身因为拉肚子所丢失的营养素。除此之外，如果出现拉肚子后，应该避免化学或是机械性的刺激，例如不能吃有刺激性的食物，应该使胃肠道达到充分的休息后，才能使病情早日康复。
拉肚子不仅影响营养物质的吸收，还会消耗自身所储存的营养物质，久而久之就会出现营养不良。这是因为在拉肚子的过程中，吃进去的食物内所含有的营养物质本应该进入体内，使机体得到吸收，使得各脏器器官进行正常的生理活动，但是由于拉肚子时营养物质的丢失，而器官还需要正常的工作，就会使得入不敷出，长期的拉肚子使得身体瘦弱，免疫力有所下降，出现各种疾病。
最后，拉肚子属于消化不良的一种，营养不良与消化不良是互为因果的关系，经常会出现恶性循环，使得后果逐渐加重，所以应该及时的补充维生素以及各种营养物质来缓解拉肚子的症状。
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