张子豪
其实各种水果都有着不同的营养价值，对于人体发育需要的营养元素，在很多水果中都有，因此好多宝妈们也愿意给孩子经常吃水果。虽然水果营养价值高，但是给宝宝吃的时候也要多注意，下面就先看看：百天宝宝可以吃水果吗？
百天宝宝肠胃很细嫩，其实不适合吃水果的，这个时候的宝宝主要是以喝奶或者吃母乳为主，因为过早的给宝宝添加辅食，很容易伤害到他的肠胃，不利于健康发育。想要给宝宝吃水果补充维生素，可以在四五个月的时候，这个时候孩子肠胃发育比较完善了，可以适当添加水果辅食，当然尽量是给宝宝喝水果汁，这样可以减少肠胃压力。
宝妈应该注意在哺乳期应该多吃营养食品，这样宝宝吃奶后就能有效促进宝宝的健康成长，提高宝宝的身体免疫力。四五个月的宝宝想要吃水果，可以吃香蕉或苹果等，当然给宝宝吃水果尽量吃一些温性水果，而且吃的时候尽量做成水果泥，这样不仅营养价值高，而且不会因为肠胃西消化不了，而引起宝宝腹泻的情况发生。
宝宝初始添加辅食的时候，不要吃太冷的食物，而且尽量是少吃，已逐渐递增的方式来喂养宝宝。同时也应该让宝宝从小就养成良好的生活规律，不要养成孩子挑食的习惯，这样宝宝发育会更好，而且也会更加聪明。
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