张子豪
在小宝宝降生以后不久，宝宝妈妈和爸爸就开始研究怎样合理地给宝宝喂吃的，为了让宝宝长得更加健康，有的爸爸妈妈过早的就给宝宝吃了很多的肉食或者过于寒凉的素食，对宝宝的健康反而不好，那么4个月宝宝能吃青菜么？
宝宝四个月左右的时候，因为体质的原因以及不同的宝宝适应能力不一样等情况，最好不要给宝宝吃青菜，世界卫生组织认为，辅食添加的最佳月龄是6个月。给宝宝添加辅食，首先要观察孩子的体质，如果宝宝最近肚子不是很好的话还是不建议吃的。因此，小编建议宝妈和宝爸应该在宝宝不拉肚子的情况下，在宝宝的粥里添加青菜等辅食。
不仅如此，宝宝吃青菜等辅食的时候，宝妈宝爸最好是一点点添加，刚开始的时候不要太多，慢慢让宝宝适应吃青菜，这也是为了防止宝宝因为不适应而出现腹痛和腹泻等情况。
对于宝宝吃饭的学问和讲究，宝妈宝爸千万不能心急，一定要从宝宝的健康上去考虑，饮食要慢慢来，从米粉开始，慢慢添加，因为宝宝刚开始吃的食物不能太复杂，否则容易加重宝宝身体消化负担，所以总体来说4个月宝宝是不可以吃青菜的。
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