张子豪
海蜇是人们常吃的海产品，它的口感非常出色，很适合凉拌食用。在大家受凉、吃错东西时，就很容易拉肚子，这时候患者就需要控制饮食了，不能再吃寒凉、油腻的食物，以免让腹泻更加严重。那么，拉肚子能不能吃海蜇呢？
拉肚子不能吃海蜇，这是因为海蜇性凉，并不不适合胃肠虚弱的人食用。吃海蜇可以清热解毒、化痰软坚，而且还有降压消肿的效果。海蜇含有很多营养物质，能够提高免疫力，不过大家在拉肚子时不宜食用。
如果拉肚子是因为腹部着凉、受刺激以及消化不良引起的，比如吃了过多的蛋白类、生冷、硬质食物。这时候就要从饮食入手，选择容易消化、清淡的食物，这是为了让胃肠有休息时间。患者可以少吃点食物，等到拉肚子的症状缓解之后，再恢复正常的饮食。
如果属于感染性腹泻，例如痢疾、肠炎等，这是因为吃了不干净的食物，肠道被细菌感染引起的，需到及时去医院检查。在治疗期间，应该吃清淡食物，比如白米粥、面条等，尽量不要吃肉类、蛋白类食物，这才能够让身体尽快的恢复。
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