很多家长都在为给宝宝做什么辅食而苦恼,既要让宝宝吃的营养,又要让宝宝喜欢吃,还要适合于不同年龄段的宝宝,这也确实是不太好做。据了解,白萝卜的营养价值很高,有“小人参”的美称。那宝宝能吃白萝卜饼吗?
宝宝能吃白萝卜饼吗
宝宝可以吃白萝卜饼,白萝卜是一种极具营养价值的蔬菜,可以增强宝宝的免疫力,让宝宝有抗病能力;能够帮助消化,可以增强宝宝食欲,促进消化;同时还能帮助宝宝吸收到食物中更多的营养,让宝宝健康成长。萝卜也还有止咳化痰的功效,尤其是对有咳嗽情况的宝宝很有效果。总之,吃白萝卜有益于健康。
白萝卜饼怎么做
将白萝卜切碎,瘦肉剁碎,将两者搅拌,搅拌的同时,再加入姜,葱,食盐,菜油等调味口,将这些调成馅之后,就可将其放到面团里,将面团做成一小块一小块,放到电饼铛中,烙熟即可食用。白萝卜饼新鲜,口感好,营养价值高,很适合于1岁以后的宝宝食用。白萝卜的做法有很多,宝妈们可以给宝宝多尝试几种,让宝宝爱上它。
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