张子豪
家长总是希望将世界上最宝贵、最有营养的东西给自己的宝宝，比如很多家长觉得牛奶很好，希望可以早一些给自己的宝宝喝牛奶。但是牛奶并不是所有的年龄段的宝宝都可以喝的。那么宝宝多大能喝牛奶呢？
一岁内喝牛奶不好。牛奶中微量元素等营养成分太少，而蛋白质等很高，宝宝喝了牛奶会很不容易吸收，而且牛奶中的蛋白质是很容易造成宝宝过敏的物质，所以一周岁之内的宝宝是不适合喝牛奶的。
一般来说如果想要让宝宝喝牛奶，最好是从宝宝添加辅食开始就需要积极进行锻炼，也就是六个月的时候需要从少量添加牛奶开始锻炼宝宝的肠道，一开始的时候可以添加一勺牛奶，之后逐渐过渡到使用牛奶来煮粥，之后再逐渐过渡到每天添加一些纯牛奶。一般来说宝宝两周岁的时候已经可以每天添加300-350毫升的牛奶。
很多人认为宝宝喝牛奶有很多的好处，可以强健宝宝的身体，也可以提高宝宝的营养。其实牛奶虽然很好，但是有的宝宝不适应，比如有的宝宝出现了牛奶过敏，这样就需要放弃牛奶，可以适当使用奶粉。
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