张子豪
婴儿有一段时间睡眠有问题，经常闹觉，哭闹不能很快入睡，弄得家长焦头烂额。针对婴儿闹觉，家长可以学习一些方法帮助他们入睡。有关方面的内容很多，下面大家来详细地看一看婴儿闹觉怎么办？
1、环境不要太过安静
婴儿睡觉的环境不要太安静，事实上有一些声音，婴儿可能会睡得更熟。婴儿若是闹觉，家长可以将他们放到床上，然后放一些音乐，声音也可以大一些，将婴儿的哭声掩盖。慢慢地婴儿会停止哭泣，但是此时不要关掉音乐，等他们睡着半小时后再关，可以慢慢将音乐关小。
2、不要让宝宝一直哭
一些家长在婴儿闹觉时会让他们一直哭，家长认为他们哭得累了就会睡觉。这样不能让他们养成好的入睡习惯。婴儿哭泣应该得到家长的关怀，若是经常哭闹得不到安慰，会影响婴儿的健康，让他们缺乏安全感。
3、打造适合入睡的环境
许多婴儿闹觉是因为环境的问题，可能床不舒服，被子与枕头材质不好，婴儿感觉不舒服，也可能是室内的空气太浑浊等等。因此，家长要注意婴儿的被褥一定要选择材质好的，纯棉的比较好，并且经常要清洗，每周晒上2次。卧室要注意通风换气，室内的卫生要做好。
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