张子豪
十个月的婴儿大部分此时已经断奶，并且开始长牙齿，宝宝此时的消化能力也在上升。因此，10个月后，辅食已成为婴儿的主食。有些妈妈怕宝宝营养不够，想给宝宝喝牛奶，那么十个月宝宝喝什么牛奶好？
1、十个月的宝宝太小，只能喝奶粉，鲜奶和酸奶都不易消化，这很容易导致宝宝腹泻。建议这个时候宝宝不要喝牛奶，以免引起宝宝腹泻、呕吐和脾胃虚弱。建议在1岁以后给宝宝喝牛奶，现在可以给宝宝吃奶粉和辅食。
2、十个月大的宝宝可以吃很多辅食了，常见的婴儿辅食，如粥、软米饭和面条等，是十个月大的婴儿的良好辅食选择。一个10个月大的婴儿通常对辅食不会有抵抗性，通常也可以给宝宝喂一些水果和蔬菜。为了宝宝摄取充分的营养，宝宝的饮食要荤素搭配，例如肉类、鱼类以及肝泥等，都可以及时添加到宝宝的辅食中。
3、从宝宝10个月开始，要逐渐培养宝宝自己吃东西的能力，养成饮食好习惯。要控制宝宝的用餐时间，限制在20到30分钟之间。在此期间，还应该注意宝宝的营养平衡，并均衡饮食，养成不挑食的习惯。
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