张子豪
宝宝自出生后就是发育的关键时期，也是身体长高的关键。这时候宝妈们为了宝宝以后能长个高个子，就会在这个阶段给宝宝补充足够的钙质。可是对于钙质的补充方法有太多种，效果却都不是特别显著。那么婴儿乳钙冲剂好吗？
婴儿乳钙冲剂其实是现在很多宝妈们给宝宝补钙的首选，因为这样的乳钙不仅对于宝宝补钙是好的，而且也特别容易让身体吸收。婴儿乳钙冲剂的分子结构要远远小于钙片，宝妈们选择婴儿乳钙冲剂是非常好的。另外，宝宝补钙可以吃一些什么呢？
1、牛奶：如果在4个月之前的宝宝每日足够的母乳就可以满足宝宝需要的钙质，如果是4个月之后的宝宝，宝妈们就可以选择一些牛奶作为辅助。因为牛奶中含有的营养以及钙元素都是非常充足的。
2、豆类：比如生活中常见的黄豆、大豆、黑豆等等，都是非常不错的补钙食品。并且这样的食物还可以很好的代替牛奶。
3、虾皮：开始给宝宝添加辅食后，宝妈们可以选用具有虾皮的粥类喂养宝宝。但是如果有对海鲜过敏的宝宝那就需要谨慎食用。
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