张子豪
宝宝的饮食与他们能否健康成长有着密切的关系，特别是六个月的宝宝，已经到了添加辅食的时候，家长要正确及时地给其添加辅食。对于一些不熟悉的食物要谨慎，那么，六个月宝宝可以吃牛油果吗？
牛油果也叫油梨，热带水果之一，其酸度小，不能长久保存，虽说营养丰富，但是不适合六个月的宝宝吃，并且一岁之内的宝宝都不建议吃。若是想要给宝宝吃，建议不能超过一个。因为吃了牛油果，不好消化，容易导致宝宝肠胃不适。
六个月以上的宝宝，吃泥状的水果，因此给家长可以将牛油果刮成泥状再喂给他们吃，不能直接吃，不利于宝宝消化。一岁以上的宝宝吃一些牛油果对于身体有好处。对于宝宝血管畸形有预防作用，因为牛油果中含有叶酸，这是一种用于预防胎儿神经缺陷的维生素。
宝宝吃牛油果还能起到保护消化系统的作用。因为它的纤维素含量比较高，这些可溶纤维能够清除体内的胆固醇，有这些纤维消化系统功能可以保证正常，对于便秘有预防作用。
总之，牛油果的特性就是不容易消化，对于正在长身体的六个月宝宝有好处与有坏处，家长要谨慎给其吃，注意量要少。
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