张子豪
汤是一种营养丰富味道鲜美的食物，可以保护人的肠胃，而且一些特质的食材还有一些特殊的用途，比如骨头汤可以补钙，猪脚炖汤可以补充皮肤的胶原蛋白，有美容的功效。那么6个月宝宝可以喝汤吗？
可以给宝宝喝汤，最好是不要给汤里加盐。专家建议一岁以内的宝宝不能摄入盐，宝宝通过母乳可以吸收到足够量的钠，盐的含量主要是钠，吃盐后会导致身体中的钠含量过多，不利于宝宝的成长。如果宝宝吃了过多的盐的时候，宝宝的肾脏负担会加重。妈妈一定要注意控制宝宝盐的摄入量。
其次虽然汤的好处很多，但是宝宝在六个月的时候，才开始添加辅食，所以给宝宝喝的汤不能太油，这样会让宝宝的肠胃系统受到影响，容易导致宝宝积食。可以选择一些清淡点的汤来给宝宝喝。
在给宝宝添加辅食的时候，妈妈不能好几个种类一同添加，要注意观察宝宝有没有过敏的现象发生，还要注意不能让宝宝吃的太多，要多给宝宝喝水，避免宝宝便秘。还可以给宝宝吃一些水果泥或是果汁，这样可以补充宝宝身体的多种元素。
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