张子豪
高血压是困扰很多人的慢性疾病，虽然不会迅速给病人带来生命威胁，但是在生活方面却会被严重影响。这一类人群在平时的生活中要处处小心，甚至连洗脚、洗澡这样的小事情都要多加注意，那有血压高可以泡脚吗？
患有高血压之后也是可以泡脚的，只是泡脚的水温要注意，最好不要超过四十五度。如果水温怕偏高的话，会导致身体内的血液循环加速，不利于控制病情。而且还要注意泡脚的时间不要太长，最好保持在二十分钟左右。泡脚时间太长的话，不只是不利于病情，还会导致脚部皮肤干燥。
被高血压困扰的患者在打算泡脚前，最好先测量一下自己的血压，如果自己的血压非常高，那就不建议泡脚了。因为在泡脚的时候，机体的血液循环比较快，容易导致血压升高。如果自己的血压本来就很高，那再泡脚的话可能会出现危险的事情。
患有高血压的人在平时的生活中，除了要注意泡脚的细节，洗澡的时候更要谨慎小心。洗澡的时候最好不要让室内的温度太高，更不能轻易的进桑拿房。而且要控制好洗澡的时间，最长不要超过半小时。
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