张子豪
半岁的小宝宝是为之添加辅食的时候，因为此时仅仅喝奶摄取的营养不能满足其成长发育。添加辅食有许多的讲究，家长若是不解，不能正确为其添加。那么，下面来看一下半岁宝宝怎么添加辅食？
六个月的宝宝依然以母乳为主，辅食是让宝宝尝尝味道，或者是让身体适应一些食材，开始时，量非常少，1-2勺就可以，日后慢慢增加。辅食主要是流质以及泥糊类的，依次有含铁元素的米粉，蔬菜泥，水果汁等等。
给宝宝添加辅食时，通常要考虑蛋黄，但是给宝宝添加后，家长要注意是否有过敏的情况。家长给宝宝添加辅食需要先从味道清淡以及低过敏的食物开始。一次只添加一种新的食物，要从少量喂起，而且食物的浓度也是从稀到稠。每次吃辅食时，先要吃新添加的，不想吃了再吃添加成功的辅食。
宝宝吃辅食，家长可以一个星期左右让宝宝尝试一种新的食材。六个月的宝宝除了吃米粉，还可以吃米汤，等到七至八个月时，五谷根茎类的食物就可以添加了，而且也可以开始尝试叶菜类与水果泥，家长若是给宝宝添加肉类要到了八个月后。
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