张子豪
苹果是很常见的一种水果，食用苹果的好处多多。家长在照顾婴儿时要多加细心，避免孩子患病。但如果婴儿感冒了，护理更是要加强的。特别食物方面，也是要相应地做调整的。才能配合宝宝的身体来抵抗病菌的侵害。那么，婴儿感冒能吃苹果吗？
答案是可以的。苹果含有丰富的营养物质，有各种微量元素，如钙、磷、钾、铁等等；还有糖类、蛋白质以及膳食纤维，在蔬果中是营养价值非常高的。婴儿吃苹果可以吸收其中的营养，对生长发育有帮助。
婴儿感冒了，需要给宝宝多喝开水，注意保暖。遵照医嘱，适当用药，配合食疗一般治疗的效果都不错的。苹果的食疗能使呼吸更顺畅。苹果味甘、酸，性凉温和，也具有润肺生津的功效。吃苹果可以减少患上肺病、哮喘、肺癌等疾病的危险。
感冒吃苹果能给宝宝的身体补充营养。吃苹果可让身体的抗病组织会产生一定的热能，也产生一种抗感冒因子，对抵抗治愈病毒感冒有效。宝宝感冒了，应尽量不吃辛辣刺激性食品，多吃新鲜蔬果且注意防寒保暖，及时添减衣物。
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