张子豪
患者患感冒期间，胃口会比较差，出现食欲不振的现象。在这个期间，饮食需要多加重视，要多吃容易消化吸收的食物，而面条是品尝比较常见的流质性食物之一。那么，患有感冒能不能吃面呢？
患者患有感冒期间是能吃面的。面条作为平常吃的主食之一，而且容易被肠胃吸收和消化的食物。其含有丰富的营养成分。患者食用面之后，能提供身体需要的营养物质，对身体的免疫功能和抵抗功能有提高的作用。患者在患病期间，饮食要有营养并且清淡，除了吃适当的面条之外，还可以食用面片汤，白米粥，蔬菜汤，小米稀粥等。
孕妇在感冒期间还要少吃硬的，生冷，油炸，辛辣以及油腻等刺激性食物。因为这些食物会对肠胃产生比较强的刺激，而且不容易被身体吸收和消化，对疾病的恢复没有益处。
患者在这期间要可以吃含有比较多的膳食纤维，比如猕猴桃，苹果，梨，香蕉，菠菜，芹菜等。这些食物含有丰富的维生素，对感冒的恢复有帮助。患者可以多去户外晒晒太阳，做适当的运动，增强身体的体质。
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