张子豪
宝宝的成长过程很漫长，宝妈要耗费巨大的经历，才能保证宝宝健康的长大。那饮食就是很重要的，只要宝宝吃的好，身体才能更健康，宝妈也能更省心。但如果宝妈不懂，就会很无助，那1周的宝宝可以吃糖吗？
1周岁的宝宝是可以吃糖的，适量的吃糖，可以刺激宝宝的肠胃分泌消化酶，加强消化能力，增强食欲。但是不能过量的吃，因为现在宝宝已经上牙了，过量的吃糖会伤害牙齿。而且食用的糖分过多还可能导致宝宝患上儿童糖尿病，也可能引起肥胖。
即便宝宝可以吃糖，宝妈也不要给宝宝吃块状的水果糖，这样容易卡到宝宝。宝妈可以给宝宝用红糖给冲水喝，红糖的味道香甜，宝宝愿意接受。而且红糖里面含有大量的铁元素，可以帮助宝宝补充身体需要的铁。
宝妈也可以用冰糖给宝宝煮水，在煮的时候放入一些水果，来增加糖水的营养物质，让宝宝熟摄取到更多的营养。宝妈可以把苹果、梨、香蕉等水果放入冰糖水里面一起煮，苹果和香蕉有调理肠胃健康的作用，而梨具有润肺化痰的作用，宝妈可以参照宝宝的身体状况选择。
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