张子豪
如果说宝妈照顾婴儿很累，那在添加辅食后就更累了，不仅要看护宝宝不受伤不生病，还要绞尽脑汁给宝宝做辅食。如果宝妈有一些经验，那做辅食的时候还不会太着难。但还是没经验的宝妈多，那6个月婴儿吃什么蔬菜？
6个月婴儿刚刚可以添加辅食，宝妈最好不要直接喂食蔬菜，因为宝宝的肠胃需要一段时间慢慢适应。如果过早的喂蔬菜会导致宝宝肠胃不适应，出现腹泻、腹胀等肠胃不适。最好是等宝宝适应一段时间后，等满六个月的时候，在开始胃蔬菜。开始的时候尽量喂一些纤维少，好消化的蔬菜，比如菠菜叶、煮胡萝卜泥、芹菜汁等。
刚开始添加辅食的时候，可以从鸡蛋黄开始。首次添加先给宝宝喂食四分之一，如果宝宝消化的很好，过两三天就可以增加到三分之一。然后慢慢的二分之一、三分之二，直到可以喂食一整个鸡蛋黄。
等宝宝适应了鸡蛋黄后，就可以喂一些小米粥、疙瘩汤等，这时就可以添加蔬菜了。宝妈可以直接把蔬菜做成蔬菜泥喂食宝宝，也可以在做疙瘩汤的时候加入一些蔬菜叶。
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