张子豪
到了冬季之后，被咳嗽困扰的病人越来越多，天气一凉一热，都可能会导致咳嗽症状。在咳嗽的时候，饮食上应该多注意一些，避免饮食不当而加重咳嗽的症状。但是很少有人清楚咳嗽的时候应该吃什么，那咳嗽能不能吃鸡汤？
在咳嗽的时候是不建议喝鸡汤的，因为鸡肉在中医的认知观里，属于热性的发物，而热性的发物不适合在咳嗽的时候食用，否则可能会导致肺热症状，反而会加重咳嗽。而且在用鸡肉炖汤的时候，鸡肉中的蛋白质营养会进入到鸡汤中，也会导致身体上火，对咳嗽病情也很不利。
要想尽快缓解咳嗽症状，应该尽量吃一些清淡的食物，汤类的食物建议以蔬菜汤为主，而不是喝肉类的汤。比如白萝卜汤、紫菜汤等，都有润肺生津的功效，对缓解咳嗽有一定的功效。
其实还有一些小偏方也能缓解咳嗽，比如用雪梨和冰糖煮水喝，或者是把雪梨挖空，装入冰糖之后，上锅蒸熟食用，都能有效的缓解咳嗽症状。为了促进咳嗽痊愈，除了饮食需要注意，还要注意保暖，不要受冷风，可以促进咳嗽痊愈。
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