宝宝出生后成长到6个月,妈妈终于可以在宝宝面前展示她们的厨艺了。宝宝到了6个月是添加辅食的时间,可能一些初次当妈妈的她们不知道应该做什么辅食。那么,6个月宝宝能吃什么?
6个月大的宝宝可以吃的东西不多,比如米粉、苹果泥、萝卜汤等等,当然不能一下子都让宝宝吃,这些辅食需要一项一项地给宝宝添加,等到他们适应一项后再添加新的。以下是几种适合宝宝的吃的辅食做法:
1、香蕉苹果泥
用到的食材是香蕉1根、苹果1个、米粉50克。先要把香蕉的皮去掉再切成小块,苹果洗干净也切成小块。将它们都倒入料理机中,加个水打成泥。然后把米粉用水调开,把香蕉苹果泥放到米粉糊中拌匀了,就可以给宝宝吃了。当然做这道辅食之前,要知道宝宝对这些食材是不是过敏,搞清楚后再做给宝宝吃。
2、消食萝卜汤。食材有白萝卜、生山楂、冰糖等等。做法是,先将白萝卜洗净,切片,再将生山楂洗净,再把将所有原料放入小锅中。当大火烧开后,转小火煮几分钟,连汤一起食用就可以。
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