张子豪
在日常的生活中，不少人都会出现上火的症状，这样胃口就会变得不好，而且严重的影响到工作和生活，不少正在发育和成长的婴儿，也会出现小便黄，嘴巴干的上火症状，那么婴儿睡眠不足会上火吗？
1、当人身体内出现上火的症状，就会对睡眠质量造成很大的影响，同样的道理，如果婴儿出现了长时间睡眠质量不好，这样也会造成身体发力免疫力低下，很容易出现上火的情况，这时候家长要通过各种好的方法，来及时的保证睡眠，并且达到下火的目的。
2、可以找专业的儿科大夫开下火的药物，也可以在生活中自己通过食物来进行调理，如果婴儿的喂养月份已经达到了6个月以上，就可以用了新鲜的雪梨切块，上锅蒸熟了，加入冰糖，做成汤汁早晚的进行饮用，这种方法能够有效的去除体内的火气。
3、同时要保证卧室里的温度，在正常的范围之内，不少的人群总是害怕婴儿会着凉，所以就关闭了门窗，并且让温度保持在很高的状态，这样也很可能因为闷热而造成婴儿上火，可以在温暖的上午适当的打开窗户，让空气保持一种流通的状态，及时的往地面上泼洒水或者使用加湿器，让空气的湿度达到60%。
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