张子豪
痔疮的是长期不良习惯造成的。经常坐着运动量少，会造成肛门受到压迫，从而导致血液回流受到限制，血液慢慢堆积在一起就形成了痔疮。长期便秘的人群也会出现痔疮。痔疮形成后会变成一个肉疙瘩，那么怎样消除痔疮的肉疙瘩？
痔疮的治疗方式是根据痔疮的病情轻重来选择的，痔疮的病情轻重一般都分为1期、2期、3期、4期。1期和2期最好的治疗方式，要改变引发痔疮的不良习惯，再配合药物治疗。3期和4期就需要手术治疗。能有效缓解治疗痔疮的方法哪下：
1、注意饮食健康。戒酒及辛辣刺激等食物。增加纤维性食物，多吃水果蔬菜，多喝水。
2、改变不良排便习惯。部分人上厕所看书玩手机，导致排便时间过长。
3、注意清洁。便后用温水清洗肛门，常换内衣裤，每天持续进行2次坐浴，每次20分钟左右。切记要用温水坐浴或盐水坐浴。
4、适当的运动。不要长时间久坐，适当的运动对于缓解痔疮很有效。
5、局部用药。现在局部用药治疗已经被广泛使用了。药物包括栓剂、膏剂和洗剂，大多数含有中药成分。痔疮出现之后要第一时间就医，遵医嘱。
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