张子豪
过敏是生活中非常常见的疾病现象，很多人都有被过敏困扰的经历。在身体出现过敏症状之后，患者的饮食搭配就尤为重要，如果此时饮食搭配不当，就可能会给身体带来副作用。那来了解下过敏能不能吃鱼？
当身体发生过敏的情况下是不能吃鱼肉的，因为鱼肉中就含有多种过敏蛋白，本身就是一种易过敏的食物。如果身体已经出现过敏症状了，还继续食用鱼肉，无疑是在雪上加霜，会导致过敏症状更加严重。因此在身体过敏的时候，应该远离鱼肉，尽量吃一些清淡的蔬果，更有利于病情恢复。
除了鱼肉不适合在身体过敏的时候食用，还有很多其它易引起过敏的食物，也应该禁食。比如海鲜、虾仁、鸡蛋、芒果、猕猴桃、菠萝、花生等食物，都是容易令人过敏的食物，在过敏期间尽量远离。
为了让身体更快摆脱过敏症状，建议过敏患者频繁的饮水，这样可以促使身体内的过敏原尽快代谢，同时能给身体补充大量的水分，也有助于减轻过敏症状。此时也要时不时开窗户，让室内的空气尽量保持新鲜，也有助于更快摆脱过敏症状。
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