张子豪
换季的时候就容易引起各种各样的不适，温度的变化，空气湿度的变化等都是引起上火的主要原因。不仅是成人容易上火，小宝宝由于自我调节能力还不强也极容易造成上火。那么，5个多月的宝宝上火怎么办？
宝宝在5个月的时候基本上是以母乳和配方奶粉为主的，除了天气因素引起的上火问题以外，饮食也会导致宝宝上火。轻者的话可能是体内缺水导致嘴唇干裂，严重的话还可能会使宝宝嘴里生疮。
如果母乳喂养的宝宝，妈妈要严格注意自己的饮食，要选择清淡爽口不刺激的食物，多喝水，注意营养均衡搭配。配方奶粉喂养的宝宝需要多给宝宝喝水，因为母乳主要成分是水，配方奶粉不一样，是很容易引起上火的。另外有些宝宝在5个月的时候过早地添加了辅食，由于肠胃发育还不完善，也容易引起身体上火。虽然上火时可以将水果打成果泥给宝宝吃，水果是治疗上火最好的食物，但宝宝必须满6个月时才能用这种降火方法，吃这些降火食物。
大人上火的时候自己能够察觉到，但5个月大的宝宝并不会表达，所以家长可以通过宝宝身体发出来的信号判断。宝宝轻微上火的时候尿会有些发黄，这也是家长判断宝宝上火的简单的方法。
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