张子豪
现在的父母对于宝宝的营养问题都特别的关注，总希望宝宝能够获得足够的营养。很多比较小的宝宝正在吃母乳，父母担心光吃母乳的话营养不够，就想补充鱼肝油。那么吃母乳的宝宝要吃鱼肝油吗？
1. 母亲乳汁当中的营养其实是很多的，可以为宝宝的成长提供足够的营养。如果妈妈的母乳足够，那么宝宝可以暂时不用吃鱼肝油，但如果说妈妈的乳汁量很少，营养又欠缺，那么最好还是让宝宝吃一些鱼肝油，这样能够增进营养。
2. 其实吃母乳的宝宝也是可以适当的吃鱼肝油的，鱼肝油主要的成分就是维生素ad，同时也能够促进这两种维生素的吸收，对宝宝的健康来说是有好处的。如果是特别小的宝宝，平时外出时间少，接受光照的时间短，建议适当的补充鱼肝油。
3. 虽然吃母乳的宝宝能够吃鱼肝油，但是在吃的时候一定要注意剂量，不要吃得太多，以免产生副作用，但也不能吃得太少，否则的话可能没有效果。
虽然宝宝在吃母乳，但是也可以适当补充鱼肝油，不过不同的宝宝体质不一样，所以这方面的要求也有差异。妈妈不用过于纠结，要是宝宝体内并不缺乏营养，可以暂时不用补充。
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