张子豪
鸡蛋是营养含量很高的食物，在宝宝可以添加辅食的时候，宝妈都会选择给宝宝吃鸡蛋。而鸡蛋的蛋清与蛋黄的营养价值不一样，很多宝妈给宝宝选择吃鸡蛋的时候，总是不清楚给宝宝吃多少蛋黄比较好。因此今天就来跟大家探讨一下：9个月宝宝吃多少蛋黄？
宝宝从六个月可以添加辅食的时候就能够吃半个蛋黄，除了吃蛋黄还有给宝宝多吃菜粥，米汤，也可以给宝宝喝点果汁。当然宝宝虽然可以添加辅食，但是还是要以吃奶为主，每天先少吃点辅食，毕竟宝宝肠胃发育还不是完善，吃多了辅食不利于消化的。
当宝宝一岁之后，差不多可以吃一个到两个蛋黄，这个时候也可以给宝宝吃蛋清，不过要注意宝宝的过敏反应，或者出现消化不良的情况，所以要给宝宝尽量少吃蛋清。可以给宝宝吃蛋黄，在蛋黄里面含有比较丰富的营养成分，非常适合宝宝吃，同时蛋黄可以有效的促进宝宝的肠胃蠕动，对身心健康发育非常好。
宝宝添加辅食的时候应该从少到多，避免因为一次吃过多辅食导致消化不良的情况发生。同时要注意给宝宝吃一些易于消化的辅食，同时让宝宝多休息，对身体发育很有帮助。
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