张子豪
很多小孩子出生以后头发会比较少一些，对于头发少的家长都十分担心，是不是自己的宝宝身体缺少什么导致，所以家长对于宝宝成长过程中的身体一点点改变都会特别担心，更不要说发现宝宝长白发以后，就更是担心了。那么，婴儿有几根白发怎么办？
婴儿有白发有可能与遗传因素有关系，如果家长是属于白发比较多的情况下，小孩子成长的过程中也是会出现长白发的现象，对于这种情况一起的，大可不必过于担心。那么如果是下面这些情况就要留意了。
小孩在长期的饮食中缺少碘和蛋白质是会引起长白头发的现象的。因为蛋白质对身体的健康成长至关重要。平时需要多给孩子补充含有蛋白质和碘的食物。比如鸡肉，精瘦肉，牛肉，鱼虾等红肉食品是高蛋白质的。菠菜、胡萝卜等食物则含碘比较高。吃这些可以很好的预防长白发。
小孩如果爱吃油炸，辛辣，酸性的口味重的食物会导致身体里的水分缺失，使身体脱水，而身体没有足够的水分就不能提供充足的养分给头发，就会造成白头发的出现。所以要少吃这些食物，多吃水分足的食物和蔬果维持身体的养分供给。
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