张子豪
生活当中有很多的人喜欢吃肉食，大家习惯把带肉的食物叫做荤菜，把没有肉的食物叫做素菜，不管是荤菜还是素菜，都要合理的进行搭配，才能够满足每个人的营养需求。那么宝宝开荤在什么时候？
一定要选择6个月以后，在这个时候宝宝可以添加一些辅食了，可以给宝宝事先的吃一些煮的比较软烂的瘦肉粥，在9个月以后可以慢慢的添加一些海鲜类的食物。在吃荤菜的时候，尽量的不要给宝宝吃的太多，只要适量就可以了。
那每次添加的时候也要看一下宝宝的反应，如果宝宝在吃了这些食物以后表现得肚胀或者是不消化这样的情况，在以后尽量的在减少荤菜的摄入量。然后给宝宝多吃一些绿色的蔬菜以及比较健康的水果，才能够使宝宝的肠胃更容易消化。
在吃海鲜的时候也要先给宝宝少吃一些，看一下宝宝对海鲜有没有过敏的反应，如果吃了海鲜宝宝的身体有一些异常的话，以后尽量的不要给宝宝再吃海鲜这样的食物了，除了海鲜在给宝宝添加一些海产品的时候也要注意，避免给宝宝造成过敏。
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